9 Ergebnisse für: joung_

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    http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/flip-flops-und-sandalen-fuenf-mythen-ueber-offene-schuhe-a-1038445.html

    Endlich ist es warm genug für offene Schuhe. Doch drohen durch das Tragen von Flipflops und Sandalen Plattfüße oder Fehlstellungen? Nein, alles halb so wild. Die größten Mythen über offene Schuhe.

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    http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/wuestenlaeufer-mohamad-ahansal-barfuss-beim-marathon-de-sables-a-985019.html

    Mohamad Ahansal ist einer der erfolgreichsten Wüstenläufer aller Zeiten. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt der 41-jährige Marokkaner, wie er das Laufen nutzte, um seiner Heimat, der Wüste, zu entfliehen - und warum er wieder dorthin zurückkehrte.

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    http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/achilles-ferse-shoe4africa-sammelt-laufschuhe-fuer-kenianer-a-1009526.html

    Viele Kenianer trainieren 160 Kilometer pro Woche - ohne Laufschuhe. Deshalb verschenkte der ehemalige Top-Läufer Toby Tanser nach einem Wettkampf alle seine Schuhe und flog barfuß zurück. Die Erfahrung hat sein Leben verändert.

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    http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/faszien-das-bindegewebe-ist-oft-verwickelt-in-sportverletzungnen-a-946415.html

    Rückenschmerzen, Sportverletzungen: Mitunter sind die Faszien schuld. Das Bindegewebsnetz unter der Haut ist ein wichtiger Körperbestandteil. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt Faszienforscher Robert Schleip, wozu das Netz gut ist und wie man es in…

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    http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/87-jaehriger-marathoni-werner-sonntag-ohne-laufen-waere-ich-einsam-a-942582.html

    Werner Sonntag hat mehr als 300 Marathons absolviert, davon etwa 150 Ultramarathons. Im Interview mit achim-achilles.de spricht der 87-Jährige über Glücksgefühle, seinen ersten Lauf und wie man im Alter fit bleibt.

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    http://www.spiegel.de/gesundheit/psychologie/sportpsychologie-sportarten-als-ausdruck-der-persoenlichkeit-a-841939.html

    Ob man lieber joggt, surft oder Skateboard fährt, hängt oft mit der Persönlichkeit zusammen, behauptet Thomas Frankenbach. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt der Psychologe, warum Läufer Arbeiter sind - und wie sich typische Männer- von…

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    http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/vegan-for-fit-interview-mit-attila-hildmann-a-858194.html

    Attila Hildmann ist der Shootingstar der veganen Küche. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt der 31-jährige Kochbuchautor, wie man leckere, fleischlose Gerichte zubereitet, wie die Ernährungsumstellung das Leben ändert - und die Sexualität beflügelt.

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    http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/olympiagold-2012-senioren-europameister-klemens-wittig-5-mal-gesiegt-a-864528.html

    Wie bleibt man im hohen Alter fit? Klemens Wittig muss es wissen: Er ist 75 Jahre alt - und Leistungssportler. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt der leidenschaftliche Läufer, warum er immer noch auf Rekordjagd geht und wie jeder lange gesund und…

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    http://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/alsterrunning-de-anlage-misst-rundenzeiten-beim-laufen-um-die-alster-a-897762.html

    Läufer sind zahlengetrieben. An der Hamburger Alster hat der Softwareentwickler Michael Brügmann eine Anlage installiert, die die Rundenzeiten misst. Im Interview mit achim-achilles.de erklärt er, warum alsterrunning.de Jogger so sehr motiviert.



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