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Senioren & XXL Gymnastik 10: Ganzkörpermobilisation mit Linda // 15 Minuten - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=DqAL8LH1p4Q
Für Senioren über 50 Jahren zur Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Koordinationsfähigkeit. Der gesamte Körper wird stabilisiert und mobilisiert.
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EU – USA – China: Altersstruktur | bpb
http://www.bpb.de/135822
Sowohl in der EU als auch in den USA und in China machen die unter 15-Jährigen einen immer kleiner werdenden Teil der Gesamtbevölkerung aus und der Anteil der 65-Jährigen und Älteren wird immer größer. Das Ausmaß der Veränderungen der Altersstruktur