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  Nährwerte Brennnessel

  https://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte/Brennnessel/

  Brennnessel: 100 g haben 42 kcal, einen geringen Fettgehalt (ca. 0,6 g), einen geringen Gehalt an Fettsäuren (ca. 0,1 g), einen geringen Salzgehalt (ca. 0,2 g) und einen geringen Zuckergehalt (ca. 0,8 g). Auf der empfehlenswerten Seite Nährwertrechner.de…

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  Nährwerte Kuhmilch

  http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/M110000/Kuhmilch/

  Kuhmilch: 100 g haben 64 kcal, einen mittleren Fettgehalt (ca. 3,5 g), einen mittleren Gehalt an Fettsäuren (ca. 2,1 g), einen geringen Salzgehalt (ca. 0,2 g) und einen mittleren Zuckergehalt (ca. 4,8 g). Auf der empfehlenswerten Seite Nährwertrechner.de…

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  Nährwerte Kürbiskernöl

  http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/Q250000/K%C3%BCrbiskern%C3%B6l/

  Kürbiskernöl: 100 g haben 879 kcal, einen hohen Fettgehalt (ca. 99,5 g), einen hohen Gehalt an Fettsäuren (ca. 20,5 g), einen geringen Salzgehalt (ca. 0 g) und einen geringen Zuckergehalt (ca. 0 g). Auf der empfehlenswerten Seite Nährwertrechner.de findest…

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  Nährwerte Rüböl (Rapsöl)

  http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/Q180000/R%FCb%F6l+(Raps%F6l)/

  Rüböl (Rapsöl): 100 g haben 875 kcal, einen hohen Fettgehalt (ca. 99 g), einen hohen Gehalt an Fettsäuren (ca. 7,7 g), einen geringen Salzgehalt (ca. 0 g) und einen geringen Zuckergehalt (ca. 0 g). Auf der empfehlenswerten Seite Nährwertrechner.de findest…

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  Nährwerte Matjeshering gesalzen

  http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/T103401/Matjeshering+gesalzen/

  Matjeshering gesalzen: 100 g haben 282 kcal, einen hohen Fettgehalt (ca. 23,6 g), einen mittleren Gehalt an Fettsäuren (ca. 4,8 g), einen hohen Salzgehalt (ca. 6,8 g) und einen geringen Zuckergehalt (ca. 0 g). Auf der empfehlenswerten Seite…

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  Nährwerte Sanddornbeere Fruchtsaft

  http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/F405600/Sanddornbeere+Fruchtsaft/

  Sanddornbeere Fruchtsaft: 100 g haben 87 kcal, einen mittleren Fettgehalt (ca. 5,9 g), einen geringen Gehalt an Fettsäuren (ca. 0,4 g), einen geringen Salzgehalt (ca. 0 g) und einen mittleren Zuckergehalt (ca. 6,3 g). Auf der empfehlenswerten Seite…

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  Nährwerte Hühnerei Eigelb frisch

  http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/E112111/H%C3%BChnerei%20Eigelb%20frisch/

  Hühnerei Eigelb frisch: 100 g haben 348 kcal, einen hohen Fettgehalt (ca. 31,9 g), einen hohen Gehalt an Fettsäuren (ca. 9,5 g), einen geringen Salzgehalt (ca. 0,2 g) und einen geringen Zuckergehalt (ca. 0,3 g). Auf der empfehlenswerten Seite…

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  Nährwerte Trüffel frisch

  http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/K702111/Tr%C3%BCffel%20frisch/

  Trüffel frisch: 100 g haben 48 kcal, einen geringen Fettgehalt (ca. 0,6 g), einen geringen Gehalt an Fettsäuren (ca. 0,1 g), einen geringen Salzgehalt (ca. 0,1 g) und einen geringen Zuckergehalt (ca. 1,5 g). Auf der empfehlenswerten Seite…

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  Nährwerte Sahne 30% Fett

  http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/M170811/Sahne+30%25+Fett/

  Sahne 30% Fett: 100 g haben 288 kcal, einen hohen Fettgehalt (ca. 30 g), einen hohen Gehalt an Fettsäuren (ca. 18,2 g), einen geringen Salzgehalt (ca. 0,1 g) und einen geringen Zuckergehalt (ca. 3,2 g). Auf der empfehlenswerten Seite Nährwertrechner.de…

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  Nährwerte Spinat frisch

  http://www.naehrwertrechner.de/naehrwerte-details/G210111/Spinat%20frisch//

  Spinat frisch: 100 g haben 17 kcal, einen geringen Fettgehalt (ca. 0,3 g), einen geringen Gehalt an Fettsäuren (ca. 0 g), einen geringen Salzgehalt (ca. 0,1 g) und einen geringen Zuckergehalt (ca. 0,5 g). Auf der empfehlenswerten Seite Nährwertrechner.de…

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